Materiale
- 8 cinesini
- Palloni
- 2 casacche
Preparazione
- Area di gioco: 5x15 metri
- Giocatori: 8
- Tempo di svolgimento: 14 minuti
- Numero di serie: 8 da 1 minuto e 30 secondi con 2 minuti di recupero passivo a metà dell'esercitazione
Sommario
Un gioco posizionale che allena lo smarcamento e la ricerca della linea di passaggio libera lavorando sulle transizioniObiettivi Secondari
Anticipazione, Visione periferica, Ricezione, Passaggio, Marcamento, Intercetto, Triangoli di possesso, Focus esterno ampio, Pressione, Transizioni
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