Pulcini
Pulcini
Trasmissione e ricezione orientata con guida palla nelle porticine
Attivazione tecnica per allenare la trasmission...
2 contro 1 e finalizzazione 1 contro portiere
Situazione di 2 contro 1 per innesco attaccante...
1 contro 1 con elementi di psicocinetica e conclusione
Esercitazione psicofisica utile ad allenare con...
Esercizio: doppia conclusione!
Trasmissione e doppio tiro in porta: frontale c...
Circuito coordinativo con elementi di tecnica
Proposta di circuito coordinativo abbinato alla...
Gioco semplificato a tre squadre: 5 contro 5 + 5 jolly
Gioco semplificato 5 contro 5 per il possesso p...
Scelte differenti: duello 2 contro 1
Percorso tecnico motorio per lo sviluppo del 2 ...
Percorso motorio con tiro e 1 contro 1
Percorso coordinativo-motorio con tiro finale d...
Sensibilizzazione
Proposta di esercizio per il ruolo del portiere...
Orientamento spazio - tempo: passaggio e ricezione in corsa
Capacità di orientamento e di lettura del tempo...
1 contro 1: scelta della porticina
Situazione semplificata per allenare l'1 contro...
1 contro 1 - Le quattro porticine - Chelsea FC
Esercitazione che allena situazioni dell'1 cont...
1 contro 1 + jolly: smarcamento e finalizzazione su 2 porte
Situazione di 1 contro 1 più jolly con 4 comodi...
Controllo orientato: dai e vai con triangolo
Esercizio di attivazione tecnica con triangolo ...
Controllo orientato: dai e vai
Esercizio di attivazione tecnica con stop e ric...
Gara di controllo aereo e palleggio con tiro al volo - F.C. Internazionale
Allenare la sensibilità e il dominio palla tram...
Il rombo - Guida e dominio della palla
Stazione tecnica a rombo in guida e dominio pal...
Svuotare la casa
Gioco a staffetta con trasmissioni e guida palla
Doppio quadrato 1 contro 1 più 2 contro 1
Situazione di 1 contro 1 più 2 contro 1 per all...
4 contro 2 cambio gioco
Rondo 4 contro 2 su due triangoli
Proposta tecnica per trasmissione, ricezione, smarcamento e conclusione
Circuito tecnico a forma di rombo finalizzato a...
Tecnica di deviata
Esercizio per il ruolo del portiere utile ad al...
Gioco di posizione + progressione: pressione a 2
Esercitazione per allenare la costruzione dal b...
Rondo cognitivo con elementi di psicocinetica - Barcellona F.C.
Esercitazione psicocinetica che sviluppa vari a...
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