Gioco condizionato per allenare la capacità di gestione del possesso palla e la verticalizzazione

Esercitazione tecnico-condizionale per migliorare rapidità, velocità, abilità cognitive e finalizzazione

Cosa serve per segnare un calcio di rigore? Il calcio di rigore è senza dubbio il momento più emozionante di una partita di calcio e le partite di Serie A del weekend lo hanno dimostrato.

Proposta di gioco per l'attività di base che allena la guida della palla all'interno di un quadrato