Difesa della porta

Possesso palla - Possesso palla con una zona vietata centrale per sviluppare la manovra in ampiezza

Transizioni - Small-sided Game per migliorare il possesso palla e le transizioni dalla fase difensiva alla fase di attacco

3 contro 2 - Situazione semplificata di 3 contro 2 con l'obiettivo di ricercare la profondità o l'ampiezza per la finalizzazione

1 contro 1 - Esercitazione che allena conduzione palla, 1 contro 1 e tiro in porta

1 contro 1 - Esercizio con sviluppo analitico di trasmissioni palla e successiva situazione di 1 contro 1 e tiro in porta

Conclusione - Esercitazione per migliorare l'ultimo scambio al limite dell'area di rigore, il dribbling e il tiro in porta

2 contro 2 - Unire componenti tattici a elementi atletici per migliorare intensità e velocità di gioco

2 contro 2 - Esercitazione di 2 contro 2 per allenare situazioni rapide in fase offensiva e difensiva

Tiro in porta - Partita a tema per la conclusione rasoterra da distanza ravvicinata