Intercetto

Possesso palla - Possesso palla con marcatura ad uomo, vengono formate delle coppie fisse di giocatori

Possesso palla - Esercitazione di possesso palla per allenare i giocatori a trovare le linee di passaggio

Profondità - Esercitazione per migliorare i movimenti di smarcamento in profondità per attaccare la porta

Transizioni - Gioco semplificato per allenare il possesso palla e la riconquista del pallone lavorando sulla transizione

Transizioni - Partita a tema 7 contro 7 + 2 jolly utile ad allenare il cambio di gioco rapido e la transizione da un lato all'altro

2 contro 1 - Primo esercizio per allenare i giovani calciatori al passaggio, allo smarcamento e alla presa di posizione

Dominio della palla - Gioco condizionato stimolante che allena vari aspetti tecnici in un unico esercizio

Profondità - Partita di possesso palla 4 contro 4 più 4 jolly. Obiettivo principale l'attacco alla profondità

Intercetto - Un torello ad alta intensità per allenare l'intercettamento e l'anticipo

Pressing - Partita a tema su tre zone per allenare la squadra in non possesso sul concetto di pressing e pressione