Dribbling
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Tecnica
Circuito dominio della palla e dribbling
Guida della palla - Stazione tecnica per guida e dominio palla, dribbling, trasmissione e controllo orientato -
Preparazione Atletica
Circuito: rapidità e tiro in porta
Rapidità - Esercizio per sviluppare la rapidità, le situazioni di 1 contro 1 e il tiro in porta -
Tattica
1 contro 1 e passaggio - Valencia CF
1 contro 1 - Esercitazione utile ad allenare presa di posizione, dribbling e contrasto su attacco frontale -
Tattica
1 contro 1 - Arsenal FC
1 contro 1 - 1 contro 1 con sponde per l'allenamento di situazioni offensive e difensive -
Tattica
Gioco semplificato a tre squadre: 5 contro 5 e 5 jolly
Possesso palla - Gioco semplificato 5 contro 5 per il possesso palla e la finalizzazione in situazioni di superiorità numerica con i 5 jolly -
Tattica
1 contro 1 con conclusione su due porte
1 contro 1 - Duello 1 contro 1 con finalizzazione a scelta su due porte con cambi di direzione -
Tattica
2 contro 1 su tre porte
2 contro 1 - Esercitazione con elementi tecnico tattici per allenare la situazione di 2 contro 1 -
Tecnica
Calcia e difendi - Conduzione, dribbling e finalizzazione
1 contro 1 - Situazione utile ad allenare conduzione di palla, 1 contro 1 e tiro in porta -
Tattica
Finalizzazione e 1 contro 2
Conclusione - Situazione semplificata con passaggio, controllo orientato e finalizzazione e successivo 1 contro 2 -
Tattica
Gioco condizionato - 3 zone
Riaggressione - Gioco condizionato con il campo diviso in tre zone e spazi limitati