Dribbling
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Tattica
2 contro 1 e finalizzazione 1 contro portiere
Principi di tattica individuale offensiva - Situazione di 2 contro 1 per innesco attaccante che affronta il portiere per la conclusione in porta -
Tattica
2 contro 1 - Arsenal FC
2 contro 1 - Esercitazione utile ad allenare sia la fase difensiva che quella offensiva -
Tecnica
Capacità di combinazione e 1 contro 1 per il tiro in porta
Combinazione - Circuito tecnico-coordinativo per sviluppare capacità di combinazione ed accoppiamento con situazione di 1 contro 1 per la conclusione in porta -
Tattica
Scelte differenti: duello 2 contro 1
2 contro 1 - Percorso tecnico motorio per lo sviluppo del 2 contro 1 e la capacità di scelta con finalizzazione -
Tecnica
Percorso motorio con tiro e 1 contro 1
Capacità coordinative - Percorso coordinativo-motorio con tiro finale di precisione e situazione di 1 contro 1 -
Tattica
Dal 2 contro 1 al 2 contro 2 con inserimenti e transizioni
2 contro 2 - Vincere la superiorità numerica nel 2 contro 1 e nel 2 contro 2 più sponde laterali per la conclusione in porta, lavorando sulle transizioni -
Tattica
Allenare la mobilità con lo Small-Sided Game
Mobilità - Area di gioco a rombo per possesso palla 5 contro 3 con ricerca di ampiezza e profondità -
Preparazione Atletica
Attivazione psicocinetica - Rapidità di scelta e 1 contro 1
Reazione - Esercizio per l'attivazione fisica e mentale dei giocatori con elementi di psicocinetica e situazioni di 1 contro 1 -
Tecnica
Triangolazione, 1 contro 1 e tiro in porta
Trasmissione - Esercitazione per trasmissione e ricezione orientata con situazione di 1 contro 1 per il tiro in porta -
Tattica
1 contro 1 - Le quattro porticine - Chelsea FC
1 contro 1 - Esercitazione che allena situazioni dell'1 contro 1