Gioco condizionato - 3 zone |
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Obiettivo
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Materiale
- Cinesini
- Palloni
- 4 casacche
- 2 porticine (o 2 coppie di paletti)
Preparazione
- Area di gioco: 20x45 metri
- Giocatori: 8
- Tempo di svolgimento: 24 minuti
- Numero di serie: 4 da 5 minuti con 1 minuto di recupero passivo dopo ogni serie
Sommario | Obiettivi Secondari |
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Gioco condizionato con il campo diviso in tre zone e spazi limitati |
Adattamento, Trasmissione, Ricevere, Dribbling, Smarcamento, Conclusione, Intercetto, Improvvisazione, Mobilità, 2 contro 1, 3 contro 3, Possesso palla, Verticalizzazione, Perso palla - Attacco palla, Transizioni |
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