Partita a tema per allenare i difensori nell’elastico difensivo e la marcatura in area
Obiettivo
Materiale
- 8 casacche (per i difendenti)
- 1 porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: metà campo
- Giocatori: 21 (19 di movimento + 2 portieri)
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 2 da 8 minuti con 2 minuti di recupero
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Allenare la linea difensiva nei movimenti di copertura ed attacco alla palla, presa di posizione e marcatura |
Conclusione, Presa di posizione, Marcamento, Difesa della porta, Equilibrio difensivo, Scaglionamento difensivo, Azione ritardatrice, Profondità, Superiorità numerica (attacco), Copertura, Palla aperta (difesa), Palla chiusa (difesa), Inferiorità numerica (difesa), Sovrapposizione, Taglio, Inserimento, Indirizzamento |
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