2 contro 2 ad obiettivo
Obiettivo
Materiale
- Cinesini
- 4 casacche
- 8 coni
- 2 porte
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 35x40 metri
- Giocatori: almeno 8 di movimento + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 4 da 3 minuti con 1 minuto di recupero passivo tra le serie
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Esercitazione di 2 contro 2 per allenare situazioni rapide in fase offensiva e difensiva |
Dribbling, Smarcamento, Fijar, Conclusione, Presa di posizione, Marcamento, Difesa della porta, Scaglionamento offensivo, Improvvisazione, Controllo e limitazione del rischio, Attacco porta, Dai e vai, Distanza di duello, Non farsi saltare, Transizioni |
Questo contenuto è disponibile solo per gli utenti registrati
Per continuare entra in
Per continuare entra in
Con l'abbonamento a avrai:
- Accesso a YouCoachApp
- Contenuti esclusivi
- Sconti sugli e-Book e sui Video
