Rondo 4 contro 2 - ricerca della profondità

Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso gli inserimenti dei giocatori

Obiettivo:
Materiale
  • 4 cinesini
  • 4 coni
  • 1 porta
  • 2 casacche
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 7x24 metri
  • Giocatori: almeno 7 (6 di movimento + 1 portiere)
  • Tempo di svolgimento: 14 minuti
  • Numero di serie: 2 da 6 minuti con 1 minuto di recupero passivo tra le serie
Rondo 4 contro 2 - ricerca della profondità
Sommario

Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso gli inserimenti dei giocatori

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