Recenti studi dimostrano come questo tipo di Vitamina possa influire positivamente sulla tenuta fisica dei calciatori.

Un semplice esercizio che permette tramite "l'immaginazione" di migliorare la visualizzazione nel calcio e allenare la psicologia cognitiva soprattutto nei giocatori giovani.

Yuri ci spiega come sia importante portare i giovani calciatori a "sfidarsi" per ottenere da loro il massimo facendoli divertire e ci propone due esercizi, presi dalla tradizione popolare, con tale scopo.

Il riscaldamento pre partita nel calcio è sicuramente una fase fondamentale per arrivare con il giusto equilibrio psico-fisico al fischio d'inizio. I quattro maggiori aspetti di una corretta preparazione alla gara sono:

di Yuri Salvó preparatore portieri settore giovanile Cittadella Calcio

Da quanti anni fa l'agente FIFA? Come é nata in lei questa passione che poi si é trasformata in professione?

In questo articolo abbiamo riassunto il Calcio stilando un glossario semplice e immediato che raccoglie i termini più comuni e usati quando si parla di questo sport. Troverete indicazioni utili e cose curiose che non conoscevate. Aspettiamo suggerimenti per ampliare la collezione, potete inviarci segnalazioni e richieste per renderlo più utile e completo!

Questo semplice esercizio, ispirato da Joao Bastos, uno dei più rinomati allenatori portoghesi, può fare capire come trarre vantaggio dal gioco di posizione in modo da poterlo trasformare in possesso di palla classico.

Gli "Small-sided Games" sono sempre stati un modo molto popolare per trasformare tutte le qualità benefiche di un'attività sportiva in un allenamento produttivo, aggiungendo quell'elemento di divertimento associato al tempo trascorso praticando un'attività in compagnia di amici.