Gioco condizionato 5 contro 5 a stazioni multiple: i quattro pilastri | YouCoach Salta al contenuto principale

Gioco condizionato 5 contro 5 a stazioni multiple: i quattro pilastri

Gioco condizionato 5 contro 5 a stazioni multiple: i quattro pilastri

 
Obiettivo
Materiale
  • 2 porticine
  • 9 coni
  • 6 paletti
  • 6 cinesini
  • 13 palloni
  • 5 casacche
Preparazione
  • Area di gioco: 50x50 metri
  • Giocatori: 10
  • Tempo di svolgimento: 18 minuti
  • Numero di serie: 2 da 8 minuti con 2 minuti di recupero passivo tra le serie
Sommario Obiettivi Secondari
Gioco condizionato stimolante che allena vari aspetti tecnici in un unico esercizio
Trasmissione, Ricevere, Controllo orientato, Guida della palla, Guida della palla in velocità, Smarcamento, Passaggio, Conclusione, Presa di posizione, Intercetto, Mobilità, Possesso palla, Cognitivo, Attenzione

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