Materiale
- Cinesini
- Palloni
- 6 casacche
Preparazione
- Area di gioco: 25x25 metri
- Giocatori: almeno 12
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero passivo tra le serie
Sommario
Possesso palla con l'obiettivo di raggiungere un certo numero di passaggi e con controllo palla vincolatoObiettivi Secondari
Pass, Oriented control, Feints and tricks, Losing your marker, Pass, Positioning, Marking, Intercepting, Tackling, Mobility, Possession triangles, Wall PassOrganizzazione
Creare un quadrato di 25x25 metri. Formare due squadre di sei elementi. I giocatori di entrambe le squadre si sistemano liberi all'interno del quadrato.
Descrizione
- Si gioca un possesso palla 6 contro 6
- Il controllo della palla è vincolato, ogni giocatore è obbligato ad effettuare un controllo orientato prima di trasmettere palla a un compagno
Regole
- Dopo 10 passaggi consecutivi si guadagna un punto
- Ogni giocatore che riceve un passaggio è obbligato ad eseguiree un controllo orientato prima di liberarsi del pallone
Temi per l'allenatore
- Curare la didattica dell'esecuzione del controllo, del passaggio e dello smarcamento nello spazio
- Spiegare come un passaggio nel piede lontano dall'avversario aiuti il compagno che riceve palla ad avere piú tempo per effettuare la giocata
- Stimolare i giocatori a guardare dove orientare la palla prima di riceverla
- Giusto tempo di esecuzione e recupero
- Modificare la grandezza del campo a seconda della capacitá dei giocatori
- Puó diventare un allenamento ad alta intensitá allargando le misure del campo e stimolando l'attacco al portatore
Difficoltà:
Categoria:
Età:
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