Materiale
- 5 cinesini
- 2 paletti
- 4 sagome
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 50x50 metri
- Giocatori: almeno 3
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie



























































