Pulcini
Pulcini
Spingi e attacca
Proposta di esercizio legata alla produzione di forza per la crescita muscolare del giocatore
Difficoltá:
Giovanissimi, Esordienti, Pulcini
Controllo orientato ad aprire e giocata
Controllo orientato attraverso le porticine con...
Esercizio per la Scuola Calcio: conduzione della palla e 1 contro 1
Scuola calcio: insegnare schemi motori di base,...
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 2
Esercizio di trasmissione, timing e ricezione c...
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 1
Trasmissione e ricezione a 4 giocatori con 2 pa...
Capacità di reazione: 1 contro 1 reattivo
Situazione di 1 contro 1 con conclusione a rete...
2 contro 2 in un quadrato per allenare il dribbling e il possesso palla
Allenare il possesso palla ed i gesti tecnici d...
Guida della palla e colpisci il bersaglio - AFC Ajax
Esercizio per allenare la conduzione palla e il...
Serie di dribbling con salti
Esercizio per lo sviluppo della forza e del dri...
Possesso palla 8 contro 8 + 2 jolly: controllo orientato e regime cognitivo
Possesso palla 8 contro 8 più 2 jolly per allen...
Ricezione e difesa della palla
Situazioni di 1 contro 1
Riscaldamento tecnico finalizzato al 2 contro 1
Proposta di circuito tecnico con situazione di ...
Circuito motorio - psicocinetico con sfida 1 contro 1
Stazione motoria con stimoli cognitivi per alle...
Duelli 1 contro 1 con passaggio - Valencia CF
Situazioni di 1 contro 1 per allenare la presa ...
Circuito tecnico-motorio: gioco della bandiera
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Tiro di precisione: fare gol nelle porticine
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1 contro 1 con sponde - Arsenal FC
1 contro 1 con sponde per allenare situazioni o...
1 contro 1 con risposta allo stimolo - BVB Borussia Dortmund
I giocatori si affrontano in un 1 contro 1 cond...
Conduzione palla, tunnel e 1 contro 1
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2 contro 2 - Le leghe
Mini partite di 2 contro 2 per stimolare la ric...
Proposta tecnica per trasmissione, ricezione, smarcamento e conclusione
Circuito tecnico a forma di rombo finalizzato a...
Partita con costruzione
Proposta di partita a tema per la categoria pul...
Gli scontri
Esercizio di trasmissioni per migliorare la cre...
Attivazione: guida della palla, passaggio e coordinazione
Proposta tecnico-coordinativa da eseguire in fa...
Doppio rettangolo: uscita da zona di costruzione per 1 contro 1 in zona di finalizzazione
Esercitazione per sviluppi di manovra con uscit...
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