2 contro 2 in un quadrato per allenare il dribbling e il possesso palla
Obiettivo
Materiale
- 4 cinesini
- 4 casacche
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 20x20 metri
- Giocatori: 8
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 4 da 3 minuti con 1 minuto di recupero passivo dopo ogni serie
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Allenare il possesso palla ed i gesti tecnici del dribbling, passaggio e controllo orientato sotto pressione |
Controllo orientato, Dribbling, Smarcamento, Passaggio, Controllo e difesa della palla, Intercetto, Contrasto, Mobilità, 2 contro 2, Triangoli di possesso, Perso palla - Attacco palla, Pressing |
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