Staffetta senza palla con aggiramento del paletto

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Preparazione Atletica Correre

Dov'è il mio compagno?

Guida della palla e visione periferica per cont...

Tecnica Visione periferica

Le porte colorate

Si entra da una porta all’altra controllando lo...

Tecnica Visione periferica

Gioco: prendi le mollette

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Tecnica Orientarsi

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Tattica Pressione

Speed ladder, parata a figura e ripartenza

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Cambio di direzione e trasmissione nella porticina

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Dominio della palla - Gara di conduzione

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Robin Hood: guida della palla in velocità - Ajax AFC

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Lepri e cacciatori

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Doppio cambio di direzione e trasmissione nella porticina

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Comunicare: la base dell'organizzazione difensiva - Esercizio a coppie

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Small-sided Game - Il Pentagono

Migliorare la tecnica ad alta intensità allenan...

Tattica Visione periferica

I tre percorsi

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Tecnica Capacità coordinative

Coordinazione con ostacoli over

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Preparazione Atletica Capacità coordinative generali

Partita condizionata: tocchi limitati

Partita con regole classiche e con l'unica cond...

Tattica Smarcamento