Pulcini
Pulcini
Coordinazione con ostacoli over
Esercizio per il miglioramento della tecnica di...
Preparazione Atletica Capacità coordinative generali
Partita condizionata: tocchi limitati
Partita con regole classiche e con l'unica cond...
Tattica Smarcamento
Partita semplificata: superare figura geometrica difensiva a quattro giocatori
Partita semplificata per migliorare il mantenim...
Tattica Costruzione
Paint Ball - Guida palla e dribbling
Gioco a circuito per sviluppare le capacità di ...
Tecnica Dribbling frontale
Riscaldamento - dominio palla
Conduzione palla in slalom tra cinesini ed osta...
Tecnica Riscaldamento
Muro contro muro
Prontezza di riflessi ed abilità di conduzione ...
Guida della palla
Guida della palla e tiro in porta - La sfida
Percorso tecnico in guida palla e tiro in porta
Tecnica Guida della palla
Passaggio, sovrapposizione e finalizzazione
Con questa esercitazione alleniamo passaggio, s...
Tecnica Sovrapposizione
Coordinazione oculo-manuale più tecnica del portiere 1
Esercitazione di tecnica del portiere con eleme...
Tecnica del portiere Coordinazione oculo-manuale
Psicocinetica - Gol sui 4 angoli
1 contro 1 con elementi di psicocinetica per al...
Tecnica Psicocinetica
1 contro 1 - La battaglia
Esercitazione 1 contro 1 con palla per allenare...
Tecnica 1 contro 1
Presa alla figura e presa a terra
Esercizio per i portieri che allena le capacità...
Tecnica del portiere Tecnica di parata
1 contro 1 e tiro in porta - "Guido la palla"
Allenare guida e dominio della palla con elemen...
Tecnica 1 contro 1
Situazione di 2 contro 1 - La sovrapposizione
Situazione semplificata che allena i giocatori ...
Tattica Sovrapposizione
Ricerca dello spazio, controllo orientato e passaggio
Allenare lo smarcamento inteso come ricerca del...
Tecnica Smarcamento
Sfida dribbling e 1 contro 1
Allenare le abilità tecniche: guida della palla...
Tecnica 1 contro 1
Gara di guida e dominio della palla con passaggio vincente
Esercizio per l'attività di base utile a miglio...
Tecnica Guida della palla
Gioco: angoli dei quadrati numerati
Proposta di gioco per l'attività di base che al...
Tecnica Guida della palla
Rondo: passaggi dentro al cerchio
Rondo tecnico per l'attività di base: passaggio...
Tecnica Passaggio
Schemi motori di base e psicocinetica: il bottino
Esercizio psicocinetico in guida palla per l'at...
Tecnica Guida della palla
4 + 4 contro 4 + 4: possesso palla entra ed esci
Gioco condizionato per allenare la trasmissione...
Tecnica Possesso palla
Psicocinetica - Guida palla a squadre
Esercizio psicocinetico in combinazione di colo...
Tecnica Guida della palla
Passaggio e sostegno - Manchester United FC
Esercizio estrapolato dagli allenamenti di Sir ...
Tecnica Passaggio
4 contro 1 - Obiettivo colpire i coni
Esercitazione utile per migliorare la trasmissi...
Tecnica Passaggio
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