Situazione semplificata di 2 contro 1 laterale che permette di focalizzare i tempi ed i movimenti di smarcamento dell'esterno alto

Situazione semplificata per allenare la difesa alla costruzione del gioco eludendo il pressing avversario

Esercitazione utile a migliorare la rapidità, la reattività mentale e la forza del calciatore

Esercitare la trasmissione palla e la ricezione orientata curando i tempi di gioco e lo spazio di smarcamento