Possesso palla su quattro quadrati

Obiettivo:
Materiale
  • 9 cinesini 
  • 12 casacche di tre colori (4 per colore)
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 40x40 metri
  • Giocatori: 16
  • Tempo di svolgimento: 15 minuti
  • Numero di serie: 4 da 3 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Possesso palla su quattro quadrati
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