Circuito tecnico-motorio: psicocinetica e passaggio di precisione

Creare due percorsi paralleli: uno tecnico da eseguire in guida palla ed uno motorio da eseguire a corpo libero con conclusione finale di precisione. Il primo percorso (A) è così composto: un cinesino inziale che indica il punto di partenza. Tre o quattro paletti successivi per creare un percorso in slalom posizionati a distanza di circa 1,5 metri uno dall'altro. Un cono successivo (arancione in figura) a distanza di 8/10 metri rispetto l'ultimo paletto. Il secondo percorso (B) è così composto: un cinesino inziale che indica il punto di partenza. Cinque over (ostacolini bassi) posizionati in successione a una distanza di circa 40 centimetri uno dall'altro. Dopo gli over, creare con i cinesini un rettangolo di 3 metri di profondità per 5 metri di larghezza che denomineremo “ZONA DI TRASMISSIONE”. A distanza di circa 10 metri dal rettangolo posizionare tre coni come in figura di tre colori diversi (in alternativa utilizzare o tre casacche colorate o tre cinesini colorati per diversificarli nei colori). I giocatori si dispongono su due file, una dietro al percorso A dove ogni giocatore parte con il proprio pallone e una dietro al percorso B dove i giocatori partono senza palla. Al termine della prima serie invertire le posizioni di partenza delle due file di giocatori.