Agility
-
Tecnica
Esercizio propedeutico alle rotazioni e ai giochi di posizione
8 Marzo, 2023Passaggio - Esercizio per introdurre i concetti delle rotazioni, dei giochi di posizione e per migliorare il gesto tecnico del passaggio -
Tecnica
Duelli 1 contro 1 più tre jolly
11 Febbraio, 2023Duelli - Situazioni di 1 contro 1 più la presenza di tre jolly che fungono da sponda per i compagni -
Tattica
Costruzione di gioco per il 4-3-3: attaccante esterno che entra e sovrapposizione del terzino
5 Gennaio, 2023Costruzione - Tattica 11 contro 0: costruzione gioco con l'obiettivo di portare l'azione il più rapidamente possibile nella metà campo avversaria attaccando per vie laterali -
Tattica
Esca
11 Dicembre, 2022Sviluppi offensivi - Proposta di azione offensiva per il modulo 3-5-2 con attacco centrale delle due punte affilate, giocata a “esca” tra le due punte con tocco d’incontro della prima punta che manda alla conclusione la seconda punta -
Tattica
Passaggi sul diamante con tocco d'incontro e conclusione
7 Dicembre, 2022Conclusione - Combinazione di passaggi rasoterra con movimenti di smarcamento per conclusione in porta -
Tecnica
Capacità di combinazione e 1 contro 1 per il tiro in porta
5 Dicembre, 2022Combinazione - Circuito tecnico-coordinativo per sviluppare capacità di combinazione ed accoppiamento con situazione di 1 contro 1 per la conclusione in porta -
Tattica
1 contro 1 con jolly e sponde laterali
29 Novembre, 2022Smarcamento - Possesso palla in superiorità numerica con due sponde laterali utile per il controllo orientato e il dai e vai in un contesto situazionale -
Tattica
1 contro 1 su stazione a triangolo
28 Novembre, 2022Smarcamento - Allenare lo smarcamento, la visione periferica, la presa di posizione e la marcatura -
Tecnica
Combinazione tecnica ad alta intensità
25 Novembre, 2022Trasmissione - Sequenza tecnica per allenare passaggio e smarcamento in velocità -
Tattica
Gestione del possesso palla nell'1 contro 1
10 Settembre, 2022Possesso palla - Possesso palla che allena vari obiettivi offensivi e difensivi in situazioni di 1 contro 1