Materiale
- 4 cinesini (o coni)
- 2 porticine
- 6 sagome (o paletti)
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 2 stazioni di 25x40 metri
- Giocatori: 2 gruppi da 6/8 giocatori
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 2 da 9 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Esercitazione tecnica per allenare la trasmissione e la ricezioneObiettivi Secondari
Timing, Calciare, Ricezione, Controllo orientato, Smarcamento, Filtrante, Imbucata, Riscaldamento
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