Esordienti
Esordienti
Small-sided Game: 4 contro 4 - Possesso palla con conclusione
Possesso palla in spazi ristretti ad alta inten...
Tattica Riaggressione
Possesso palla a 3 squadre con 2 jolly - Il mantenimento
Possesso palla a 3 squadre per migliorare la ge...
Tattica Riaggressione
Possesso palla 4 contro 4 con 4 sponde
Possesso palla ad alta intensità su campo ridot...
Tattica Riaggressione
Partita a tema 6 contro 6: gol doppio
Partita a tema 6 contro 6 che allena vari aspet...
Tattica Possesso palla
I tre percorsi
Tre differenti percorsi per allenare la tecnica...
Tecnica Capacità coordinative
Sfida per i portieri: "il gioco delle sedie"
Un esercizio per i portieri che stimola la comp...
Tecnica del portiere Tecnica di tuffo
Esercizio per i portieri: palleggio libero nel quadrato
Un esercizio utile per allenare la tecnica dei ...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere
Esercizio per i portieri: sfida a squadre con mani e piedi
Questa esercitazione è una sfida a due squadre,...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere
Sfida tra portieri: "il gioco del fazzoletto"
Un esercizio per i portieri che stimola la comp...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere
Passaggio e controllo orientato con mani e piedi per i portieri
Un esercizio per allenare il passaggio e il con...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere
Partite iniziali a tema con varianti
Una serie di partitelle per allenare il portier...
Tecnica del portiere Capacità coordinative
La battaglia dei galli
Una serie di semplici giochi per abituare il po...
Tecnica del portiere Capacità di equilibrio
Cross Crawl
Una serie di esercizi singoli, a coppie e a gru...
Tecnica del portiere Schemi motori di base
Coordinazione oculo-manuale più tecnica del portiere 2
Seconda proposta di esercizio che insegna come ...
Tecnica del portiere Coordinazione oculo-manuale
Circuito coordinativo e parata su tiro in porta
Terza proposta di circuito coordinativo abbinat...
Tecnica del portiere Capacità coordinative
Tecnica di recupero palla e tecnica di tuffo
Esercizio analitico con aspetti coordinativi ch...
Tecnica del portiere Tecnica di raccolta
Passo, spinta e rialzata
Esercizio per il ruolo del portiere che allena ...
Tecnica del portiere Tecnica di tuffo
Presa alla figura e presa a terra
Esercizio per i portieri che allena le capacità...
Tecnica del portiere Tecnica di parata
Coordinazione oculo-manuale più tecnica del portiere 1
Esercitazione di tecnica del portiere con eleme...
Tecnica del portiere Coordinazione oculo-manuale
Circuito tecnico-coordinativo per i portieri
Circuito tecnico-coordinativo utilizzabile sia ...
Tecnica del portiere Capacità coordinative
Parate in tuffo in anticipo su palla calciata rasoterra
Esercizio per allenare il gesto tecnico della p...
Tecnica del portiere Tecnica di tuffo
Tecnica del portiere: lettura della situazione e trasmissione
Esercizio globale con principi di tecnica difen...
Tecnica del portiere Trasmissione
Gol in deviata
Esercizio per il ruolo del portiere utile ad al...
Tecnica del portiere Tecnica di deviazione
Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Esercizio analitico per tecnica del portiere co...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere
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