Giovanissimi

Giovanissimi

1 contro 1 - Gol nelle porticine

Esercitazione con duelli 1 contro 1
Tecnica 1 contro 1

Duelli 1 contro 1 con tre obiettivi

Esercitazione di 1 contro 1 per allenare il dri...
Tecnica 1 contro 1

Rondo 8 contro 2: scatto + frenata - Club Atlético de Madrid

Rondo per allenare la scelta, la tecnica e la f...
Tecnica Possesso palla

Rondo 3 contro 1 più 1 contro 1 per finalizzazione

Rondo 3 contro 1, più situazione di 1 contro 1 ...
Tattica 1 contro 1

5 contro 5 in due metà campo (3 vs 2 + 2 vs 3)

Esercitazione per allenare la difesa della port...
Tattica Inferiorità numerica (difesa)

Gioco condizionato per il Gegenpressing

Allenare il recupero immediato del possesso e l...
Tattica Pressing

Partita a tema: le marcature preventive

Proposta di partita a tema per allenare i gioca...
Tattica Marcature preventive

Rondo 4 contro 2 - ricerca della profondità

Esercitazione propedeutica per la ricerca della...
Tattica Profondità

Small-sided Game con zona vietata

Possesso palla con una zona vietata centrale pe...
Tattica Possesso palla

Small-sided Game: 4 contro 4 con cinque porte

Partita a tema per migliorare il tiro in porta ...
Tattica Conclusione

Partita 10 contro 10 in vantaggio o svantaggio

Partita con vantaggi e svantaggi per allenare i...
Tattica Resilienza

4 contro 4 con portieri + speed endurance

Small-Sided Game integrato a una sessione con o...
Preparazione Atletica Capacità anaerobica lattacida

3 contro 3 più 2 jolly: ampiezza

Gioco situazionale per allenare la manovra in s...
Tattica Ampiezza

3 contro 3 + 3: possesso palla in superiorità e parità numerica

Mantenere il possesso palla in situazioni di su...
Tattica Possesso palla

Gioco condizionato - Attacco contro difesa

Allenare la gestione dello spazio attraverso il...
Tattica Superiorità numerica (attacco)

Cambio gioco – Atalanta B.C.

Esercitazione che sviluppa situazioni per il ca...
Tattica Cambio gioco

Transizione a tre squadre

Possesso palla con elementi cognitivi e obietti...
Tattica Possesso palla

3 contro 2 e 1 contro 1

Small-sided Game 3 contro 2 all'interno di un q...
Tecnica 3 contro 2

Small-Sided Game: 2 contro 2 con sostegno e doppia porticina

Esercitazione a numeri ridotti per l’attivazion...
Tattica Mobilità

Conclusioni in porta multiple

Sequenza continuativa di conclusioni in movimen...
Tecnica Tiro in porta

Scatto e finalizzazione

Esercizio che allena la finalizzazione dentro l...
Tecnica Tiro in porta sottomisura

3 contro 2 - Ricevo, oriento e sviluppo in ampiezza o profondità

Situazione semplificata di 3 contro 2 con l'obi...
Tattica 3 contro 2

Rondo 6+1 contro 2

Esercitazione da utilizzare in fase di attivazi...
Tecnica Filtrante

Assist e finalizzazione - Chelsea FC

Gioco condizionato, estrapolato dal settore gio...
Tattica Possesso palla
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.