Giovanissimi
Giovanissimi
Partita condizionata: palloni diversi
Partita con le regole classiche, ma con l'utili...
Situazione 2 contro 1 laterale: contromovimenti e postura del difensore
Situazione di 2 contro 1 laterale che permette ...
Cross e dribbling per la finalizzazione: la scelta
Sviluppo offensivo e capacità di scelta: dribbl...
Pressing e prevenzione del contropiede - Barcellona F.C.
Partita a tema per allenare il pressing immedia...
4 contro 4 con portieri + 1 jolly
Small-Sided Game integrato a una sessione con o...
4 volte gol
Esercitazione che allena la rapidità di pensier...
Invasione dello spazio in avanti
Esercitazione di possesso palla per allenare i ...
Evitare il pressing per costruire il gioco
Esercitazione situazionale per allenare la dife...
Finalizzare da cross
Tre situazioni per allenare gli attaccanti a fi...
Ricezione alle spalle dell'avversario - Marcelo Bielsa
Proposta di esercitazione analitica di Marcelo ...
10 contro 10 con cambio campo
Small-sided Game integrato a una sessione con o...
Small-sided Game 6 contro 6 e 6 jolly - Chelsea FC
Small-sided Game 6 contro 6 in un campo ridotto...
Gioco posizionale 8 contro 8 con zona non sostabile
Gioco di posizione per allenare la gestione del...
8 contro 8 + portiere: costruzione dal basso mantenendo i ruoli in uno spazio determinato
Partita a tema per allenare la costruzione dal ...
Possesso palla 2 contro 2 + 2 sponde
Esercizio situazionale di 2 contro 2 più 2 spon...
Allenare lo sprint: i quattro angoli
Esercizio per allenare rapidità, velocità, resi...
Schema da rimessa laterale: finta di blocco e attacco alle spalle della difesa
Proposta di schema da rimessa laterale con atta...
Duelli rapidi 1 contro 1
Esercitazione per allenare l'1 contro 1 offensi...
Circuito forza - FC Barcellona
Direttamente dall'FC Barcellona una proposta di...
Ripiegamento difensivo - Transizione negativa
Situazione di gioco per allenare il reparto dif...
Percorso metabolico iniziale con allunghi e accelerazioni
Circuito condizionale con allunghi e accelerazi...
Circuit training: sviluppare la forza
Circuit training per l'allenamento della forza ...
Ricezione vicino all'avversario - Marcelo Bielsa
Proposta di esercitazione analitica di Marcelo ...
Riscaldamento: scappa dal quadrato!
Attivazione fisica e mentale con componenti coo...
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