6 contro 6 + 2: identificare la superiorità grazie alla struttura dell'esercizio

Sviluppare il possesso allenando i giocatori ad...

Tattica Orientamento

Partite condizionate: adattarsi alle diverse situazioni numeriche difensive

Allenare la squadra in possesso a superare le d...

Tattica Possesso palla

Tiro di precisione: fare gol nelle porticine

Gara individuale tra i giocatori per esercitare...

Tecnica Calciare

Combinazione offensiva per il 4-4-2: cambio di gioco per il cross dell'esterno alto

Proposta di combinazione offensiva per il modul...

Tattica Sviluppi offensivi

Attivazione con percorso coordinativo e presa alta

Circuito coordinativo per i portieri da svolger...

Tecnica del portiere Tecnica di presa

Circuito con smarcamento interno e finalizzazione

Proposta di circuito per allenare i giocatori a...

Tattica Mobilità

Partita a tema: difendere in inferiorità numerica

Difendere una situazione d'inferiorità numerica...

Tattica Inferiorità numerica (difesa)

Partita a tema per pressing, superiorità e inferiorità numerica

Proposta di partita a tema abbinata ad elementi...

Tattica Capacità aerobica

Sblocca il tuo potenziale

Accesso a esercitazioni e tattiche premium

Abbonati ora

Circuito tecnico motorio: doppia conclusione!

Circuito tecnico motorio per lo sviluppo della ...

Tecnica Dominio della palla

Partita con controllo nelle porticine

Partita a tema per allenare vari aspetti tattic...

Tecnica Controllo orientato

Gioco dei cross

Situazioni da cross o traversone per allenare s...

Tecnica Colpo di testa

6 contro 6 con smarcamento in ampiezza per cross e finalizzazione

Small-sided game 6 contro 6 con inserimenti sen...

Tattica Ampiezza

Riscaldamento tecnico con combinazione di tre giocatori

Proposta di circuito tecnico che allena il pass...

Tecnica Passaggio

Presa alta nel quadrato

Esercizio per i portieri per allenare la tecnic...

Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta

Esercizio tattico: attacco in superiorità ed inferiorità numerica

Partita condizionata per sviluppare l'attacco i...

Tattica Superiorità numerica (attacco)

Small-sided Game condizionato

Proposta di Small-sided Game per allenare la mo...

Tecnica Mobilità

1 contro 1 con sponde - Arsenal FC

1 contro 1 con sponde per allenare situazioni o...

Tattica 1 contro 1

Gioco sbilanciato: attaccare in superiorità numerica

Partita a tema: due squadre contro una con supe...

Tattica Superiorità numerica (attacco)

Smarcamento, dribbling e 1 contro 1

Circuiti per smarcamento, dribbling e conclusio...

Tecnica Dominio della palla

Attivazione tecnico-tattica: marcare lo spazio o l'avversario?

Esercizio da proporre in fase di attivazione pe...

Tecnica Trasmissione

Possesso e rondos con finalità aerobiche + navette (a secco)

Due situazioni di possesso palla + lavoro a sec...

Preparazione Atletica Resistenza

Scarico dell'attaccante con successivo 3 contro 2

Esercitazione situazione con scarico della punt...

Tattica Attacco porta

Partita con quattro porticine e una porta regolamentare

Esercitazione per allenare la squadra in posses...

Tattica Decision making

Entrata sul pivot: gioco condizionato

Partita a tema per allenare la squadra in posse...

Tattica 4 contro 4