Allievi
Allievi
Possesso palla in superiorità
Esercitazione di possesso palla con situazioni ...
Tattica Possesso palla
Gioco di posizione + progressione: pressione a 2
Esercitazione per allenare la costruzione dal b...
Tattica Costruzione
Riscaldamento tattico - Gioco di posizione
Esercizio di riscaldamento post attivazione neu...
Tattica Riscaldamento
Rondo cognitivo con elementi di psicocinetica - Barcellona F.C.
Esercitazione psicocinetica che sviluppa vari a...
Tecnica Psicocinetica
Uscita da pressing con sistema 3-1 in costruzione
Soluzione di uscita da una pressione alta avver...
Tattica Uscita da pressing
Rondo 2 contro 2 + 2 jolly: cambio gioco e 1 contro 1
Rondo 2 contro 2 con 2 jolly per possesso palla...
Tattica Possesso palla
Partita a tema: il raddoppio
Partita tema con situazioni di raddoppio difensivo
Tattica Raddoppio
Circuito fisico - Il quadrato
Circuito cognitivo per allenare velocità e rapi...
Preparazione Atletica Rapidità
Schema da calcio d'angolo con partenza in linea
Proposta di schema da calcio d'angolo con smarc...
Tattica Calcio d'angolo a favore
Circuito di perfezionamento tecnico
Circuito tecnico coordinativo per trasmissione,...
Tecnica Gesti tecnici
Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund
Esercizio tecnico-coordinativo che allena la ra...
Tecnica Tiro in porta
Ricerca della profondità contro due difensori
Esercitazione per allenare i giocatori ai movim...
Tattica Smarcamento
Partita a tema: 4 vs 4 + 1 con appoggi laterali
Possesso palla in spazi ridotti per allenare sc...
Tattica Possesso palla
Partita a tema: attacco porta in ampiezza
Partita a tema per l'attacco porta in ampiezza ...
Tattica Ampiezza
Partita 6 contro 6 con zona ombra centrale
Gioco condizionato 6 contro 6 con zona ombra ce...
Tattica Smarcamento
Partita a tema per allenare i difensori nell’elastico difensivo e la marcatura in area
Allenare la linea difensiva nei movimenti di co...
Tattica Elastico difensivo
Situazione per il raddoppio
Esercitazione situazionale per allenare la rice...
Tattica Raddoppio
6 contro 6 gol sulla porta e su due porticine esterne
Proposta di Small-sided Game con vincoli per la...
Tattica Ampiezza
Small-sided Game: difesa attiva
Small-sided Game di possesso palla in zona cent...
Tattica 1 contro 1
Small-sided Game: situazioni di superiorità finalizzate al gol
Small-sided Game 3 contro 2 per la conclusione ...
Tattica 3 contro 2
Partita a tema 8 contro 8 + 2 sponde laterali per la ricerca dell’ampiezza
Partita a tema 8 contro 8 per la conclusione in...
Tattica Ampiezza
Small-sided Game 4 contro 4 + 2 comodini per la finalizzazione
Small-sided Game 4 contro 4 più 2 sponde estern...
Tattica Possesso palla
I ruoli fondamentali
Partita a tema per ricercare la superiorità num...
Tattica Superiorità numerica (attacco)
Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Esercizio analitico che allena vari gesti tecni...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere
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