Allievi
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Tattica
Situazione 2 contro 1 laterale: contromovimenti e postura del difensore
20 Giugno, 20222 contro 1 - Situazione di 2 contro 1 laterale che permette di focalizzare i tempi e i movimenti di smarcamento dell'esterno alto -
Tattica
8 contro 8 + portiere: costruzione dal basso mantenendo i ruoli in uno spazio determinato
19 Giugno, 2022Possesso palla - Partita a tema per allenare la costruzione dal basso mantenendo le proprie posizioni all'interno di spazi determinati -
Tattica
Possesso palla 2 contro 2 + 2 sponde
18 Giugno, 2022Triangoli di possesso - Esercizio situazionale di 2 contro 2 più 2 sponde con obiettivo mantenere il possesso palla il più a lungo possibile -
Tattica
Possesso palla 6 contro 6
17 Giugno, 2022Possesso palla - Gioco a tema 6 contro 6 che allena il mantenimento della palla sotto pressione -
Tattica
Evitare il pressing per costruire il gioco
16 Giugno, 2022Costruzione - Esercitazione situazionale per allenare la difesa alla costruzione del gioco eludendo il pressing avversario -
Tattica
Small-sided Game - 6 contro 6 e 6 jolly - Chelsea FC
15 Giugno, 2022Possesso palla - Partita a tema 6 contro 6 in un campo ridotto utile ad allenare il possesso palla, la finalizzazione e creare situazioni di superiorità numerica -
Tattica
Pressing e prevenzione del contropiede - Barcellona F.C.
14 Giugno, 2022Pressing - Partita a tema per allenare il pressing immediato e prevenire il contropiede -
Tattica
Ripiegamento difensivo - Transizione negativa
13 Giugno, 2022Transizioni - Situazione di gioco per allenare il reparto difensivo ad eseguire un ripiegamento immediato dopo aver perso la palla -
Preparazione Atletica
Percorso metabolico iniziale con allunghi e accelerazioni 2
12 Giugno, 2022Potenza aerobica - Circuito condizionale con allunghi e accelerazioni per la preparazione atletica -
Preparazione Atletica
Allenare lo sprint: i quattro angoli
10 Giugno, 2022Velocità - Esercizio per allenare rapidità, velocità, resistenza alla velocità e forza esplosiva su brevi distanze