Allievi
Allievi
Partita condizionata 7 contro 7 - Barcelona FC
Partita condizionata 7 contro 7 con numero di p...
Tattica Manovra
Cross semi-situazionali con disturbi
Esercitazione situazionale per allenare la tecn...
Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta
Partita nel diamante
Proposta di partita a tema per esaltare la lett...
Tattica Corsa in diagonale
Schema su calcio d'angolo: battuta corta e tiro da fuori area
Proposta di schema da calcio d'angolo contro un...
Tattica Calcio d'angolo a favore
Tattica collettiva difensiva: difendi la porta
Allenare la fase difensiva in base alla giocata...
Tattica Principi di tattica collettiva difensivi
Possesso di posizione in transizione
Proposta ad alta intensità per migliorare il ma...
Tecnica Possesso palla
Partita a tema per intensità e pressing
Partita a tema 5 contro 5 con compagni sponda c...
Tattica Possesso palla
Recupero palla e ripartenza
Partita a tema su campo regolamentare che allen...
Tattica Riaggressione
Circuito di forza
Circuito a stazioni con esercizi di forza da sv...
Preparazione Atletica Forza
Aggancio laterale in 1 contro 1
Esercitazione con componenti condizionali in re...
Preparazione Atletica Forza
Possesso palla posizionale 5 contro 3 con due porte
Esercitazione per allenare il possesso palla e ...
Tattica Possesso palla
Esercitazione per marcatura a uomo e difesa della porta
Esercitazione per allenare la marcatura e tutte...
Tecnica Marcamento
Rondo 6 contro 3 con rotazioni dentro e fuori
Situazione di superiorità numerica nel possesso...
Tattica Possesso palla
Possesso palla 8 contro 8 più 2 jolly con controllo orientato in regime cognitivo
Possesso palla 8 contro 8 più 2 jolly con obiet...
Tecnica Controllo orientato
Rondo con file diverse
Proposta di rondo con elementi cognitivi per al...
Tecnica Trasmissione
Cross semi-situazionali
Esercitazione situazionale per allenare la tecn...
Tecnica del portiere Lettura traiettorie
Small-sided game 5 contro 5: passaggio vincente nell'angolo
Small-sided Game 5 contro 5 per allenare posses...
Tattica Riaggressione
Duelli 1 contro 1 con passaggio - Valencia CF
Situazioni di 1 contro 1 per allenare la presa ...
Tecnica 1 contro 1
Presa alta nei settori
Esercitazione con elementi di psicocinetica per...
Tecnica del portiere Tecnica di uscita alta
Velo: situazione semplificata
Esercitazione situazionale per sviluppare una c...
Tecnica Velo
4 contro 3 per riconoscere i vantaggi
Proposta di gioco semplificato per trovare i va...
Tecnica Guida della palla
Allenamento di forza orizzontale con cambi di direzione a vari angoli
Allenamento che sviluppa la capacità di forza g...
Preparazione Atletica Forza
Tecnica e tattica di reparto: marco-copro più presa di posizione
Esercitazione situazionale per allenare la line...
Tecnica Elastico difensivo
Medium-sided Game lattacido: 5 contro 5
Esercitazione di possesso 5 contro 5 alternata ...
Preparazione Atletica Capacità anaerobica lattacida
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