Small-sided game: difesa attiva | YouCoach Salta al contenuto principale

Small-sided game: difesa attiva

Small-sided game: difesa attiva

 
Obiettivo
Small-sided game: difesa attiva
Materiale
  • Cinesini sufficienti alla delimitazione del campo
  • 4 coni
  • Palloni
  • 2 porte regolamentari
  • 7 casacche (5 di un colore, 2 di un altro)
Preparazione
  • Area di gioco: 35x55 metri 
  • Giocatori: 14 (12 di movimento + 2 portieri)
  • Tempo di svolgimento: 18 minuti
  • Numero di serie: 2 da 8 minuti con 2 minuti di recupero passivo tra le serie
Sommario Obiettivi Secondari
Small-sided game di possesso palla in zona centrale ed 1 contro 1 con il difensore, allenando contrasto, dribbling e tiro in porta
Visione periferica, Dribbling, Passaggio, Conclusione, Difesa della porta, Intercetto, Mobilità, Possesso palla, Attacco porta, Inserimento, Presa di posizione individuale

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