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4 contro 2: passaggio, smarcamento e presa di posizione

4 contro 2: passaggio, smarcamento e presa di posizione

 
Obiettivo
4 contro 2: passaggio, smarcamento e presa di posizione
Materiale
  • 8 cinesini 
  • Palloni
  • 2 casacche
Preparazione
  • Area di gioco: 25x25 metri
  • Giocatori: 6
  • Tempo di svolgimento: 12 minuti
  • Numero di serie: 3 da 3 minuti con 1 minuto di recupero passivo
Sommario Obiettivi Secondari
Gioco semplificato per allenare i giovani calciatori al passaggio, allo smarcamento e alla presa di posizione
Passaggio, Presa di posizione, Intercetto, Possesso palla, Transizioni
Organizzazione

Posizionare i giocatori nei quadrati, come mostrato in figura. Nel quadrato di 25 metri di lunghezza creare 3 aree, le due esterne di 10 metri e quella centrale di 5 metri.

Descrizione
  • Quattro giocatori sono posizionati nei quadrati esterni e possono muoversi solo nel loro quadrato
  • Due giocatori hanno in mano (o indossano) una casacca
  • I quattro giocatori senza casacca devono mantere il possesso palla tramite passaggi veloci rasoterra senza farsi intercettare la palla dai giocatori nel quadrato centrale con obbligo che la palla passi attraverso il quadrato centrale
  • Se i giocatori con la casacca riescono ad intercettare la palla devono attaccare la coppia che ha commesso l'errore e portare fuori la palla dal quadrato attraverso la linea di fondo del quadrato, la coppia che ha sbagliato deve impedirgli di uscire cercando di rubar loro la palla
  • Se i giocatori riescono a portare fuori la palla dal quadrato cambiano il proprio ruolo con la coppia che ha sbagliato e il gioco riprende
  • Se un giocatore di una delle due coppie esterne commette un errore (la palla esce su un passaggio, alza la palla) la coppia prende il posto dei giocatori con la casacca
  • L'esercizio é effettuato a tocchi liberi
  • Sessioni di 3 minuti intervallate da recupero attivo

 

4 contro 2: passaggio, smarcamento e presa di posizione

Varianti
  1. Al massimo un passaggio tra i giocatori nei quadrati esterni e poi trovare la verticalizzazione
  2. Effettuare l'esercitazione a 3 tocchi
  3. Effettuare l'esercitazione a 2 tocchi
  4. Obbligo controllo orientato
  5. Modificare la grandezza del campo a seconda della capacitá dei giocatori
Temi per l'allenatore
  • Curare l'esecuzione del passaggio e del controllo soprattutto nei giocatori giovani
  • Incitare i giocatori a verticalizzare il piú presto possibile
  • Consigliare i giocatori nei quadrati esterni nel posizionarsi nelle ampiezze
  • Giusto tempo di esecuzione e recupero

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