Allievi
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Tecnica
3 contro 2: decisione ai centrocampisti - Anticipo e psicocinetica
Intercetto - Partita a tema per esercitare la capacità di intervento, anticipo ed intercetto dei difensori sugli attaccanti avversari -
Tecnica
Small-sided Game - 5 contro 5 con due aree-dribbling
Dribbling - Partita a tema con lo scopo di migliorare dribbling, possesso palla e finalizzazione -
Tecnica
Riscaldamento tecnico - Passaggi in movimento
Riscaldamento - Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fisicamente che mentalmente i giocatori -
Tattica
Movimenti offensivi del 4-4-2: il cambio gioco
Principi di tattica collettiva offensivi - Esercizio tattico per migliorare i movimenti di squadra in fase offensiva nel 4-4-2 -
Tecnica
Passaggi alternati
Passaggio - Esercizio tecnico per migliorare il passaggio e la ricezione sia su passaggi corti che su passaggi lunghi -
Tecnica
Scambio con il compagno e tiro in porta
Tiro in porta - Esercizio utile ad allenare il tiro in porta dopo un cambio di direzione rapido -
Tattica
Attacco per vie centrali
Conclusione - Come allargare le maglie difensive per arrivare in zona gol per vie centrali -
Tattica
5 contro 2: il rondo - Barcellona FC
Possesso palla - Esercizio introdotto da Johan Cruiff per l'allenamento della prima squadra -
Tattica
Attacco alla profondità 4-2-3-1
Profondità - Partita a tema per agevolare i movimenti di attacco alla profondità con modulo 4-2-3-1 -
Preparazione Atletica
Abituare i giocatori a intensità partita modello Barcellona
Preparazione Fisica - Questa esercitazione è ispirata agli allenamenti di Josep Guardiola a Barcellona in fase di precampionato.