Tecnica
Tecnica
Visione Periferica - Barcellona FC
Allargare il campo visivo degli atleti è import...
Uno contro Uno - 4 angoli
Situazioni di 1 contro 1 per allenare il dribbl...
Uno-due e passaggio filtrante
Situazione semplificata con scambio palla avant...
Linee di passaggio - Arsenal FC
Esercizio con palla utile ad allenare passaggio...
Esercizio per i più piccoli: portala fuori!
Allenare la guida della palla e la precisione d...
Psicocinetica - Barcellona FC
Allenare la visione periferica con un esercizio...
Torello cognitivo per le transizioni e la visione periferica - Barcellona F.C.
Utilizzato dalla cantera del Barcellona come in...
3 contro 2: decisione ai centrocampisti - Anticipo e psicocinetica
Partita a tema per esercitare la capacità di in...
L’uomo nero: fermare gli avversari
Proposta di gioco per l'attività di base con gu...
Small-sided Game - 5 contro 5 con due aree-dribbling
Partita a tema con lo scopo di migliorare dribb...
Riscaldamento tecnico - Passaggi in movimento
Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fis...
Passaggi alternati
Esercizio tecnico per migliorare il passaggio e...
Scambio con il compagno e tiro in porta
Esercizio utile ad allenare il tiro in porta do...
Movimenti e passaggi rapidi
Esercizio per migliorare la tecnica di passaggi...
Tiro in porta con elementi di psicocinetica e percorso coordinativo - Bayern München FC
Esercitazione per migliorare il gesto tecnico d...
Combinazione a Y con passaggio a muro
Proposta di esercizio con combinazioni fra quat...
Dominio della palla - Gara di conduzione
Proposta di esercitazione per pulcini ed esordi...
Tiro con due piedi
Esercizio per il tiro in porta che allena la co...
Riscaldamento tecnico - Passaggi
Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fis...
Riscaldamento: uno-due
Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fis...
Riscaldamento - Torello 8 contro 2
Esercizio da svolgere in fase di riscaldamento ...
Lavoro sulla tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio
Come migliorare la finta e il tocco di palla si...
Capacità aerobica con diverse modalità di dribbling e tiro in porta
Esercizio utile ad allenare vari gesti tecnici ...
Traffico congestionato
Esercizio che allena il dribbling in situazioni...
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