Materiale
- Cinesini
- 2 speed ladder
- 8 cerchi
- 4 paletti (2 di un colore, 2 di un altro)
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 30x40 metri
- Giocatori: almeno 10
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 2 da 10 minuti
Sommario
Circuito tecnico-motorio con gioco a confronto per guida palla e conclusione di precisioneObiettivi Secondari
Schemi posturali di base, Combinazione, Anticipazione, Equilibrio, Rapidità, Velocità, Psicocinetica, Calciare tiro, Guida della palla, 1 contro 1, 2 contro 2
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
