Materiale
- Casacche
- Palloni
- 2 cinesini
- 2 porte regolamentari (in alternativa crearne una con 2 paletti)
Preparazione
- Area di gioco: 50x25 metri
- Giocatori: 14/16 giocatori (compresi 2 portieri)
- Tempo di svolgimento: 22 minuti
- Numero di serie: 2 da 9 minuti con 2 minuti di recupero e correzione errori dopo ogni serie
Sommario
Lavorare su mobilità, smarcamento/marcamento, conclusione partendo da calci piazzatiObiettivi Secondari
Fintare, Contromovimenti, Trasmissione, Ricezione, Smarcamento, Cross, Conclusione, Presa di posizione, Marcamento, Difesa della porta, Intercetto, Contrasto, Mobilità, Dai e vai, Perso palla - Attacco palla, Pressing, Appoggio, Passaggio a muro, Sovrapposizione, Movimento di smarcamento, Anticipo, Lettura traiettorie, Transizioni
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