Juniores-Berretti-Primavera
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Tattica
Dall'1 contro 1 al 4 contro 4
Conclusione - Esercitazione incentrata sulla finalizzazione rapida e imprevedibile, la capacità decisionale rapida e la visione periferica -
Preparazione Atletica
Circuito di mobilità
Mobilità articolare - Circuito a stazioni con esercizi di mobilità da svolgere in un allenamento post gara per un recupero attivo e per prevenire gli infortuni -
Tattica
Reparto difensivo: transizione negativa
Transizioni - Come allenare il reparto difensivo nella transizione negativa in situazione di inferiorità numerica -
Tattica
La gestione dell'inferiorità numerica nel 2 contro 2
Principi di tattica individuale difensiva - Esercitazione di tattica individuale difensiva nel 2 contro 2 con finalizzazione -
Tattica
Principi di tattica difensiva
Marcamento - Tattica individuale e collettiva difensiva, attacco palla, diagonali difensive, presa di posizione e marcatura a uomo -
Tattica
Rondo di transizione
Timing - Gioco di posizione per allenare il possesso palla -
Tecnica
Riscaldamento tecnico a tre stazioni
Palleggio - Attivazione tecnica in palleggio o guida palla con tiro di precisione -
Tattica
Schemi da calcio d'angolo: tre in linea con velo
Calcio d'angolo a favore - Tre proposte di schemi da calcio d'angolo con velo per liberare un giocatore al tiro in porta -
Tecnica del portiere
Tecnica di tuffo: attaccare la palla
Tecnica di tuffo - Allenare i portieri nella tecnica di tuffo e presa, trasmissione palla e calcio -
Tecnica
Rapidità e conclusione dopo un passaggio sul taglio
Conclusione - Esercizio per allenare la conclusione, la rapidità e la tecnica individuale