Juniores-Berretti-Primavera
Juniores-Berretti-Primavera
Gestualità cognitiva 1
Proposta di esercitazione tecnica con aspetti cognitivi
Tecnica Controllo orientato
Rueda de pases con appoggi e sostegni - Club Atlético de Madrid
Catena di trasmissione palla con combinazione d...
Tecnica Passaggio
Partita back to back
Proposta di partita a tema per allenare le tran...
Tattica Transizioni
Esercitazione tecnico-tattica: 2 contro 1 - Valencia CF
Esercizio di riscaldamento per allenare la dife...
Tattica 2 contro 1
Dribbling, passaggio e finalizzazione con elementi cognitivi
Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro i...
Tecnica Rifinitura
Esercizio propedeutico alle rotazioni e ai giochi di posizione
Esercizio per introdurre i concetti delle rotaz...
Tecnica Passaggio
Velocità e reazione mentale - FC Inter
Allenare velocità, rapidità e adattamento menta...
Preparazione Atletica Velocità
Percorso di tecnica e rapidità con conclusione
Percorso tecnico-coordinativo in guida palla e ...
Tecnica Guida della palla
Circuito Warm-up
Circuito tecnico motorio a stazioni multiple pe...
Preparazione Atletica Riscaldamento
Gioco di situazione 9 contro 9
Gioco situazionale per allenare i giocatori a c...
Tattica Parità numerica (attacco)
Possesso palla 6 contro 6 con sviluppi di gioco in ampiezza
Possesso palla con sviluppo del gioco in ampiez...
Tattica Possesso palla
Partita a tema per il 4-4-2 con tre porte
Migliorare la penetrazione in zona centrale ed ...
Tattica Conclusione
Possesso palla 7 contro 7 + 5 jolly
Gioco condizionato 7 contro 7 con jolly interno...
Tecnica Possesso palla
Attacco contro difesa su tre zone: superiorità dentro e fuori
Esercitazione per allenare la squadra in posses...
Tattica Attirare
Dribbling di spalle, attacco laterale e tiro a girare
Finalizzare con situazione di attacco laterale ...
Tecnica Dribbling di spalle
Serie di dribbling con salti
Esercizio che allena il gesto tecnico del dribb...
Preparazione Atletica Forza esplosiva
Guida e passaggio per stimolare la visione periferica
Proposta di esercizio tecnico per migliorare te...
Tecnica Passaggio
Fase difensiva a blocco basso contro il modulo 4-3-3
Allenare la fase difensiva contro il modulo 4-3-3
Tattica Pressione
Recupero difensivo, dribbling e tiro
Esercitazione per migliorare il dribbling, il r...
Tecnica 1 contro 1
Elementi di 1 contro 1, smarcamento e trasmissione
Situazione semplificata di 1 contro 1 per allen...
Tattica Controllo e difesa della palla
Tre passaggi, dribbling e finalizzazione
Esercizio tecnico per il passaggio, il dribblin...
Tecnica Tiro in porta
Riferimento, inserimento e passaggio all'indietro
Esercizio che migliora i giocatori ad eseguire ...
Tattica Attacco porta
Allenare il contrasto e il tiro in porta
Migliorare il contrasto diretto frontale-latera...
Tattica Contrasto
Tecnica funzionale: palla avanti, palla dietro e palla nello spazio per inserimento
Tecnica funzionale con sequenza di passaggi con...
Tecnica Passaggio
Traversone e finalizzazione - Tecnica applicata
Esercitazione situazionale con ricerca dell'amp...
Tecnica Traversone
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