Juniores-Primavera
Juniores-Primavera
Il ruolo del mental coach nello sport!
Nicola Zema, coach e trainer professionista, ci...
Pre-Preparazione Campionato: 8 allenamenti da svolgere prima del raduno
Una serie di sedute di allenamento da eseguire ...
Attacco alle spalle
Partita per allenare il recupero rapido della p...
Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund
Circuito tecnico coordinativo con elementi cogn...
Il calcio per un genitore
Il rapporto tra genitori e figli può essere aiu...
La potenza aerobica nel calcio
Come allenare la potenza aerobica nel calcio? L...
Tiro veloce su due bersagli - ACF Fiorentina
Un esercizio made in Italy per rapidità di scel...
Comunicare: la base dell'organizzazione difensiva - Esercizio psicocinetico
Esercizio 2 della proposta di Yuri Salvò per al...
In partita il mister ce l'ha sempre con me!
Come possiamo interpretare il richiamo o il rim...
Partita gioca in avanti
Esercitazione per allenare la verticalizzazione...
Comunicare: la base dell'organizzazione difensiva
Il calcio è un gioco di squadra e come tale pre...
Colpisci la traversa e ribatti in rete!
Esercizio divertente che migliora la tecnica e ...
3-5-2 : Analisi tecnica
Ruoli, posizioni, movimenti e descrizione del m...
Inserimento dalla seconda linea - Real Madrid CF
Come sfruttare al meglio gli inserimenti dei ce...
Uscite basse
Tempestività nel prevenire un pericolo
Rubare e giocare - Real Madrid CF
Riconquista palla e giro veloce, scuola Real Ma...
Gioco rapido - Ajax FC
L'Ajax delle promesse ha sempre puntato sugli s...
Tiro in porta - Esercizio 2 - Bayern Monaco FC
Secondo esercizio per la Serie Alleniamo il tir...
Tiro in porta - Esercizio 1 - Bayern Monaco FC
Primo esercizio per la Serie Alleniamo il tiro ...
Passaggio e controllo orientato con mani e piedi per i portieri
Un esercizio per allenare il passaggio e il con...
Possesso palla e penetrazione
Possesso palla finalizzato al miglioramento del...
Uscita alta
L'importanza dei tempi di uscita
Allenamento movimenti d'attacco - Valencia CF
Migliorare i movimenti d'attacco e successiva f...
La corretta alimentazione prima di una partita di calcio
Cosa mangiare prima di una partita di calcio? E...




























































