Juniores-Berretti-Primavera

Dominio della palla - Partita con le regole classiche, ma con l'utilizzo di palloni di diverse dimensioni

2 contro 1 - Situazione di 2 contro 1 laterale che permette di focalizzare i tempi e i movimenti di smarcamento dell'esterno alto

2 contro 1 - Sviluppo offensivo e capacità di scelta: dribbling, triangolazione, cross per la finalizzazione

Reattività neuromuscolare - Small-Sided Game integrato a una sessione con obiettivo di forza

Pressing - Partita a tema per allenare il pressing immediato e prevenire il contropiede

Duelli - Esercitazione che allena la rapidità di pensiero e la finalizzazione immediata

Smarcamento - Esercitazione di possesso palla per allenare i giocatori ad occupare gli spazi

Uscita da pressing - Esercitazione situazionale per allenare la difesa alla costruzione del gioco eludendo il pressing avversario

Palla aperta (difesa) - Proposta pratica per allenare la capacità di riconoscere il codice palla per la linea difensiva

Resistenza aerobica - Small-Sided Game integrato a una sessione con obiettivo di condizionamento aerobico