Juniores-Primavera

Juniores-Primavera

Partita a tema: il raddoppio

Partita tema con situazioni di raddoppio difensivo
Tattica Raddoppio

Circuito fisico - Il quadrato

Circuito cognitivo per allenare velocità e rapi...
Preparazione Atletica Rapidità

Circuito di perfezionamento tecnico

Circuito tecnico coordinativo per trasmissione,...
Tecnica Gesti tecnici

Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund

Esercizio tecnico-coordinativo che allena la ra...
Tecnica Tiro in porta

Ricerca della profondità contro due difensori

Esercitazione per allenare i giocatori ai movim...
Tattica Smarcamento

Partita a tema: 4 vs 4 + 1 con appoggi laterali

Possesso palla in spazi ridotti per allenare sc...
Tattica Possesso palla

Partita a tema: attacco porta in ampiezza

Partita a tema per l'attacco porta in ampiezza ...
Tattica Ampiezza

Partita a tema per allenare i difensori nell’elastico difensivo e la marcatura in area

Allenare la linea difensiva nei movimenti di co...
Tattica Elastico difensivo

Situazione per il raddoppio

Esercitazione situazionale per allenare la rice...
Tattica Raddoppio

6 contro 6 gol sulla porta e su due porticine esterne

Proposta di Small-sided Game con vincoli per la...
Tattica Ampiezza

Small-sided Game: difesa attiva

Small-sided Game di possesso palla in zona cent...
Tattica 1 contro 1

I ruoli fondamentali

Partita a tema per ricercare la superiorità num...
Tattica Superiorità numerica (attacco)

Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1

Esercizio analitico che allena vari gesti tecni...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere

Combinazione a tre giocatori per l'attacco porta

Circuito tecnico con combinazione a tre giocato...
Tecnica Trasmissione

Attivazione: ricerca del raddoppio

Esercitazione a terne per allenare situazioni d...
Tattica Raddoppio

Mantenimento e smarcamento

Migliorare lo smarcamento e il mantenimento del...
Tattica Smarcamento

Partita a tema 11 contro 11: gol su filtrante

Proposta di partita a tema per allenare il gest...
Tattica Filtrante

Gestione del possesso palla nell'1 contro 1

Possesso palla che allena vari obiettivi offens...
Tattica Possesso palla

Possesso palla 5 contro 4 con transizioni e situazione di 2 contro 2

Possesso palla 5 contro 4 con transizione negat...
Tattica Possesso palla

Possesso palla 8 contro 8 più 3 jolly

Gioco condizionato per allenare possesso palla ...
Tattica Possesso palla

Capovolta sopra l'elastico e parata

Esercizio per il ruolo del portiere per miglior...
Tecnica del portiere Tecnica di parata

Possesso palla in superiorità numerica con jolly e 1 contro 1 per la conclusione

Rondo in superiorità numerica per allenare il c...
Tattica Cambio gioco

6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla - FC Barcellona

Migliorare la gestione del possesso palla lavor...
Tattica Possesso palla

Riscaldamento tecnico finalizzato al 2 contro 1

Proposta di circuito tecnico con situazione di ...
Tecnica Passaggio
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