Deep

Obiettivo

Materiale

Cinesini
5 casacche
Palloni

Preparazione

Area di gioco: 40x40 metri
Giocatori: 10
Tempo di svolgimento: 18 minuti
Numero di serie: 3 da 5 minuti con 1 minuto di recupero passivo dopo ogni serie

Sommario	Obiettivi Secondari
Possesso palla con i principi dell'intermittenza per lo sviluppo della potenza aerobica	Visione periferica, Capacità condizionali, Trasmissione, Intercetto, Mobilità, Possesso palla, Dai e vai, Dai e sostieni, Perso palla - Attacco palla, Pressing

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