Con questa esercitazione alleniamo la capacità dei giocatori di sviluppare un possesso palla utile alla successiva finalizzazione con il tiro in porta

L’obbiettivo delle esercitazioni deve essere quello di creare un timing in grado di esprimere le capacità motorie in modo situativo e variabile

Esercitazione di attacco per allenare i movimenti di ingresso in area, con sponde al limite e inserimenti in area di rigore con l'obiettivo di fare gol. L'esercitazione è tratta dagli allenamenti del...

L’articolo fornisce alcuni spunti su come possiamo imparare a riconoscere i pensieri distorti e su come metterli in discussione con l’obiettivo di cambiare il nostro modo di pensare verso una...