Un esercizio coordinativo con componenti aerobiche per la preparazione dei portieri.

In questo articolo vedremo quali accorgimenti e strategie si possono mettere in atto per catturare ed indirizzare efficacemente l’attenzione dei calciatori

L'importanza dei circuiti coordinativi per il ruolo del portiere fin dalla giovane età

Circuito condizionale che allena la condizione fisica e la resistenza del giocatore