Tecnica di uscita bassa: gioco delle sfide | YouCoach Salta al contenuto principale

Tecnica di uscita bassa: gioco delle sfide

Tecnica di uscita bassa: gioco delle sfide

 
Obiettivo
Materiale
  • 2 over
  • 3 paletti
  • Palloni
  • 4 cinesini
Preparazione
  • Area di gioco: 15x10 metri
  • Giocatori: 4
  • Tempo di svolgimento: 14 minuti
  • Numero di serie: 2 da 5 minuti con 2 minuti di recupero passivo tra le serie
Sommario Obiettivi Secondari
Situazioni con sfide tra portiere e "attaccante" per allenare la tecnica di uscita bassa
Tecnica di uscita in tuffo, Tecnica di presa, Capacità coordinative, Rapidità

Autore

Ritratto di loris.trevisiol
| Preparatore dei portieri

Preparatore dei portieri presso Polisportiva Borbiago

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