Corsa competitiva con la palla | YouCoach Salta al contenuto principale

Corsa competitiva con la palla

Corsa competitiva con la palla

 
Obiettivo
Corsa competitiva con la palla
Materiale
  • Palloni
  • 4 cinesini
  • 2 coni
Preparazione
  • Area di gioco: 25x12 metri
  • Giocatori: 10
  • Tempo di svolgimento: 25 minuti
  • Numero di serie: 5 da 3 minuti con 2 minuti di recupero passivo dopo ogni serie
Sommario Obiettivi Secondari
Allenare l'1 contro 1 nel calcio di oggi diventa basilare. Ecco un esercizio adatto ai giovani calciatori
Guida della palla in velocità, Dribbling, Passaggio, Contrasto, 1 contro 1

Articoli correlati