Materiale
- Cinesini
- 6 coni
- 2 casacche
- 1 porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 50x35 metri
- Giocatori: 9 (8 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 14 minuti
- Numero di serie: 2 da 6 minuti con 2 minuti di recupero tra le serie
Sommario
Sviluppo offensivo e capacità di scelta: dribbling, triangolazione, cross per la finalizzazione
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
