Juniores-Berretti-Primavera

Trasmissione - Rondo per allenare la trasmissione palla con smarcamento in ampiezza, per passaggio filtrante, garantendo gli appoggi laterali

Tecnica del portiere - Esercizio analitico per la tecnica del portiere con trasmissione, tiro in porta e situazione finale di 1 contro 1

Smarcamento - Small-sided game per migliorare i movimenti di smarcamento della punta centrale e i tempi di inserimento in area di rigore dei centrocampisti

Conclusione - Sviluppare la fase di finalizzazione tramite smarcamento e conclusione senza opposizione avversaria

1 contro 1 - Esercizio situazionale di 1 contro 1 con tiro in porta dopo circuit training: jumping and slalom running

Capacità coordinative - Proposta di esercizio per il ruolo del portiere che allena capacità coordinative, motorie e la tecnica di parata

Cambio gioco - Proposta di esercitazione da svolgere in fase di attivazione

Forza - Come sviluppare la forza a carico naturale nei giovani con il pallone combinando tecnica ed attività condizionale

Intercetto - Allenare i difensori a porre attenzione al momento esatto nel quale effettuare l'anticipo sugli attaccanti

Passaggio - Riscaldamento su passaggio e ricezione con elementi di psicocinetica a 3 colori