Un esercizio per allenare il passaggio e il controllo del pallone sia con le mani che con i piedi, utilizzabile soprattutto per i portieri

Il ruolo del portiere è fondamentale all'interno della squadra. È importante quindi che l'estremo difensore si alleni con i compagni anche durante le fasi intermedie dell'allenamento e non sia...

Possesso palla finalizzato al miglioramento del palleggio, alla copertura della zona e alla creazione di spazi per penetrazioni

A volte comprare qualche giocatore di grande fama non basta ai grandi club per mantenere livelli di eccellenza. Una volta raggiunti traguardi importanti si dovrà affrontare anche una fase di declino...